IMS Un dia diferente

By Isabel María Sánchez

Respirar…

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Renueva todo dentro de ti, simplemente respira.

Cada inhalación y cada exhalación trae y se lleva lo que necesitas en este instante para continuar.

Cada respiro que termina en un suspiro es como una frase que no nos atrevemos a pronunciar.

Cada respiro que termina en una carcajada es el recuerdo vivo de la picardía del eterno niño o niña que a todos nos acompaña.

Respirar es una medicina infalible, pareciera que una buena respiración trae salud y bienestar por arte de magia.

Relajar el cuerpo y dejar que cada respiración llegue hasta lo mas profundo, limpiando todo el cuerpo, conectándonos con el alma.

Hoy es un día diferente, para concentrarte en respirar suave y profundamente. Hasta que todo tu ser se vuelva relajado y ligero.

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Autor: Isabel María Sánchez

Directora de IMSF Coaching Creativo Consultora, Coach Creativa Facilitadora ( Corporativa y Académica) Diseñadora de Contenidos y Facilitadora de Programas para la Planeación, Gestión y el Desarrollo del Talento. (Gestión del Cambio, Cultura Emocional, Desarrollo de Habilidades Directivas, Desarrollo Organizacional, entre otros)

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